Preçário

Inscrição
Válida mediante pagamento
€25 (Veja se temos alguma oferta para si!)

Preço Especial: 20% de desconto para todas as pessoas que façam parte de um grupo de pelo menos 3 pares.

Aproveite também as nossas aulas experimentais e beneficie de um desconto no primeiro pagamento!

Mensalidade
4 semanas | aprox. 1 mês
€25 | Preço de lançamento

Todos os pagamentos são individuais e incluem uma aula de 1h30m /semana.

Jazz

O Sensual Jazz é um estilo de Dança Jazz com influências do Burlesco. É uma forma feminina, sensual e satírica de dançar e nada obscena. O acento é colocado no escárnio e na descoberta da sensualidade própria de cada aluna, visível em expressões faciais sensuais e exageradas, caricatas e/ou ingénuas.

As aulas regulares são muito divertidas, melhoram a imagem corporal e promovem a autoestima e a autoconfiança.

Vem e Experimenta!

Yôga

O que é o Yôga?

Ainda que a palavra seja hoje amplamente divulgada no Ocidente, ainda existe bastante desconhecimento sobre o verdadeiro significado do Yoga. Não é de todo uma "espécie de ginástica" oriental que promove a flexibilidade e o alongamento.
A própria raiz etimológica da palavra Yoga aponta para o sentido de “União”, procurando assim alcançar uma harmonia entre o nosso plano físico, mental, emocional e espiritual.
Através de um conjunto de técnicas que vão desde os Ásanas (posturas físicas), os Pranayamas (exercícios de respiração), Meditação, relaxamento, entre outros, o Yoga visa fundamentalmente harmonizar a nossa experiência de vida, reconduzindo cada um à sua essência, ao seu potencial, sendo nessa medida intemporal e transversal a todas as culturas
Resistindo à erosão do tempo, o Yoga surge nos nossos dias com uma importância redobrada, principalmente devido ao estilo de vida acelerado vigente na sociedade actual, ajudando a lidar com o stress, ansiedade, revitalizando a nossa saúde, pontos de partida para uma vida mais plena e feliz.

Pratique e Relaxe!

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Aproveite também as nossas aulas experimentais e beneficie de um desconto no primeiro pagamento!

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4 semanas | aprox. 1 mês
€25 | Preço de lançamento

Todos os pagamentos são individuais e incluem uma aula de 1h /semana.

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Mensalidade
1x Semana: €35

2x Semana: €50

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